Tuesday, September 26, 2017

關於印度浦那(Pune)奧修靜心中心...

關於印度浦那(Pune)奧修靜心中心...

在這裡我跟10歲孩子舞蹈,跟80歲老人享受舞蹈是沒有分別的,所有人的能量都是純粹的快樂,我看不見誰是孩子誰是老人,所有人只是成為那份愛合一、一起慶祝一起享受舞蹈。
園區佔地約40英畝,社區內綠樹繁茂,建築風格充滿現代俐落。白色大理石築成的人行道、優美典雅的黑色房屋建築,在這裡時間被拋在腦後只留下靜心跟慶祝的能量,很容易放鬆下來,這是一個國際渡假禪修中心、這邊有來自100多個國家的靜心者以及與各種不同年齡層的朋友一起參與靜心。在這裡可以選擇做些課程或者什麼活動都放下...就只是休息、游泳、只是享受「在」。

奧修最著名的是動態式靜心,而這個靜心是特別為現代人設計的,過度使用的頭腦,承擔了各種壓力的身體需要強烈的釋放壓力,所以設計了各種動態靜心技巧幫助調整能量,而社區的多元大學裡所提供的個案治療與團體活動是針對不同族群來設計的,透過需求選擇適合自己的課程,在這裡的課程從各式身體工作、個案按摩、也有為期數天到數週的工作坊及團體活動與訓練證照課程等等,而所有的活動設計都是為了幫助你更覺知覺察。

靜心是成為一個生命的觀照者,觀照著我們的內在和外在所發生的一切,保持這份由內而外散發出來寧靜。
每年約有上千人造訪這個國際渡假禪修中心、這是個非常美麗的靜心勝地。而附近也到處可見旅館供參考。社區內是素食的自助餐廳、靜心大廳可找到一些靜心活動是免費,這個禪修中心的氣氛就如天堂一般,舒適人性化的環境裡,充滿藝術美感的設計跟佈置,不論是在情緒、身體、以及精神層面上、這是一個非常舒適的空間環境。美麗的園區及充滿了愛、友善的人們,美麗的地方、慶祝的能量、靜心的氛圍。

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